如今，瑜伽不只是一种运动，一种安康，更是一种身心均衡的方式。面对都市忙碌的工作，回到家中，换上温馨的瑜伽服，静静的享用这一片宁静，身心也会伸展很多，还能减压呢。

 不过一件温馨的瑜伽服也很重要，能协助我们在练习瑜伽时，更好完成高难度动作。相反地，假如一件不适宜的瑜伽服就会给练习带来不便。

 

那该如何选择瑜伽服定制成了很多人想要晓得的问题，什么样的样式合适呢？下面跟小编一同来看看：

瑜伽服的选择

要以温馨自然为主

普通来说，瑜伽服以温馨自然为主，因瑜伽动作的幅度会很大，比方头下脚上的姿态，假如选择宽松的服饰，会将腹部或腿部显露来，那样就不好了。而稍微贴身或带点弹性的服饰会比拟温馨合，能让全身都伸展开来。

要选择肚脐不外露的服饰

瑜伽服不只要衣着温馨，而且要保证平露肚脐，关于养生的人来说，这样会不好。

在选择瑜伽服时，要留意一点，上紧下松，用衣服来维护肚脐，由于那是丹田，要好好维护。所以上衣可尽量选择长一点的，裤头高一点的，这样才干将腹部好好遮挡住哦。

瑜伽服定制的面料

瑜伽服属于贴身类的服饰，加上大量运动后会留下汗水，所以瑜伽服定制的面料选择很重要。普通市面上以粘纤面料常见， 其价钱和温馨度也适宜，能满足不同人群的运用。而纯棉的面料不合适，因一出汗就容易贴在身体上，加上弹性过小，在身体伸展时会有限制。

除了面料，在作风上也要突出个性，可选择带点禅意的服饰，宽松自然，穿上即有一种飘逸潇洒的神韵，还有一种现代休闲的作风，紧身弹性好，还能烘托出漂亮曲线。

禅意风

随着简约自然的禅风渐渐兴起，除了在室内做瑜伽，室外同样能够，还能感受大自然的清爽气息。样式以宽松版型为主，在自然棉麻的面料下，固然有点有点粗暴，又有些原始的动感，但让人多一分质朴与内在的质感。

这样的服饰尽量选择清新、淡雅的颜色，以纯色为主，这样才干让视觉神经放松。而腾跃的颜色，比拟刺眼，不合适在练习瑜伽时衣着。

休闲风

与运动样式的服饰相比，这样休闲风的样式，在设计不会很紧身，这样才干保证动作的有更好的延伸，普通上衣会贴合一些，而裤子会以宽松为主，这样就不会受约束，做一些柔软性的动作就会很明显了。