如何挑选瑜伽服套装？

     1、面料一定要透气

     瑜伽服套装的面料一定要透气，我们在练习瑜伽的时分。前期经过大量的热身，身领会大量的出汗。假如面料不透气，不吸汗，身体四周就会构成一个蒸笼。遮掩对身体是极为不利的。

所以大家在选购瑜伽服的时分，一定要留意，化纤类的面料是一定回绝的。棉麻的面料是根本选择，但是麻的透气性固然好，但是没有收缩性，你的衣服在练习的时分容易零落。能够选择棉麻混合，略微参加一些莱卡材质保证弹性，是不错的选择。

      2、设计一定要贴身

       设计要贴身，不能选择松松垮垮的瑜伽服，缘由有2个：1.松松垮垮的瑜伽服在停止卧式或者是后弯等体式的时分完整没有问题。但是在停止倒立的时分，衣服容易滑落，会显露衣物和内饰，这是十分不雅观的。2.松松垮垮的衣服，容易掩盖你的体式动作，不容易察看本人的体式能否到位。

      因而，大家的选择的剪裁设计一定要选择合身。在你练习的时分，不论是瑜伽后弯体式还会瑜伽的倒立，肩倒立，都完整没有问题。假如，喜欢这种飘逸温馨的宽松瑜伽服，能够备用一套，在你冥想的时分穿，也是不错的选择。

     3、 样式尽量选择短袖长裤

     瑜伽的样式有很多，除了根本的贴身短袖长裤款，随着人们需求的变化。和天气渐渐变得酷热，大家会选择一些背心款。有的人假如去海边度假，处于对美的追求，很多人还是会选择比基尼。

     实践上，这都是不对的。由于在你的瑜伽练习的时分，通常要持续2-3小时，我们才干完好的阅历，热身和体式进阶锻炼。在中间会停止简单的休息。假如瑜伽服套装是短袖或者背心，特别是比基尼只能拍美照，在练习的间隙很容易由于穿的太少，形成感冒。短袖长裤，满足你的散热需求，又不会对身体形成担负。