瑜伽服套装特别考究灵性,一件质量上乘的瑜伽服套装它能让你体悟到温馨,理性到禅趣。瑜伽服普通采用柔软，透气，吸汗的面料，如今市面上合适在运动时选择的衣服越来越多样化，怎样才干选到一件合适本人的瑜伽服套装呢? 

      瑜伽服套装的质地：以采用棉，麻或者是竹纤维材质为主，由于棉，麻或竹纤维的透气性、吸汗性很好，又很柔软，不会让你的身体感到慌张约束。另外也能够选择在棉织物中参加一些莱卡成分的材质，主要增加衣服的弹性。上海哈他实业有限公司旗下有一家叫哈他瑜伽旗舰店卖的就是以竹纤维为材质的瑜伽服，也是瑜伽教练所推崇的瑜伽产品

      瑜伽服套装的样式：简约、大方、利落。衣服上不要有太多的饰物(特别是金属)、带或结，以避免铬着身体，形成不用要的伤害。应以四肢伸展自若，整个身体不感到约束为准。

      瑜伽服套装的款式：上衣袖口不要紧扎，以自然敞开为宜;裤脚以松紧口或扎绳为宜，由于瑜伽中有一些仰卧后翻的动作，紧口能够避免裤筒下滑。冬天服装以长裤、长衣为主。夏天以短衣裤为主可配长裤。

      瑜伽服套装的颜色：尽量选择清新、淡雅的颜色，以纯色为主，这样可让你的视觉神经放松，以使本人快速宁静下来。不要让颜色过于腾跃、刺眼，让你感到兴奋的颜色尽量不要在练习瑜伽的时分穿。

      瑜伽服套装的作风：要突出个性，能够选择具有印度民族作风的服装，宽松自然，穿上即有一种飘逸潇洒的神秘感;还有一种是现代作风的健身服，紧身弹性好，穿上也能够烘托出美妙的身体，普通练习高温瑜伽比拟适合。你能够依据本人的爱好去选择。

      瑜伽服套装的数量：瑜伽服装普通应准备两套以上，以便我们及时地改换，特别是高温瑜伽更应如此。但是需求提到的一点是：关于古老的瑜伽修行而言：以为我们练习瑜伽时应该不断衣着同一件衣服而不要清洗，这样有助于瑜伽修行。当然这关于我们现代人来讲十分艰难，所以我们并不引荐，只是作为学问理解而已。