选择温馨的瑜伽服套装让身体能够自在的活动，防止你的身体、呼吸遭到限制，让身心放松，觉得良好，愈加快速的进入到瑜伽状态。柔软合身的专业瑜伽服随身体动作的弯曲起伏，松紧适度，更表现你文雅的气质。服装是文化的彰显，是风格的流露，它让瑜伽的内质表现在动静之间。
　　如今合适在运动时选择的瑜伽服套装越来越多样化。质地、样式、款式、颜色、作风各有不一，每个人都能够依据本人的爱好来选择中意的服装，但瑜伽是一种集平缓，伸展，专注于一体的健身方式，所以在衣服的选择上，倡议
　　质地：以采用涤纶的产品为主，由于透气性、吸汗性很好，速干又很柔软，不会让你的身体感到慌张约束。另外的材质，主要增加衣服的弹性。 
　　新生运动样式：简约、大方、利落。衣服上不要有太多的装饰、带或结，以避免铬着身体，形成不用要的伤害。应以四肢伸展自若，整个身体不感到约束为准。
　　款式：上衣袖口不要紧扎，以自然敞开为宜；裤脚以松紧口或扎绳为宜，由于瑜伽中有一些仰卧后翻的动作，紧口能够避免裤筒下滑。冬天服装以长裤、长衣为主。夏天以短衣裤为主可配长裤。 
　　颜色：尽量选择清新、淡雅的颜色，，这样可让你的视觉神经放松，
　　作风：突出个性，能够，宽松自然，穿上即有一种飘逸潇洒的神秘感；还有一种是现代作风的健身服，紧身弹性好，穿上也能够烘托出美妙的身体，普通练习高温瑜伽比拟适合。你能够依据本人的爱好去选择。 
　　数量：瑜伽服装普通应准备两套以上，以便我们及时地改换，特别是高温瑜伽更应如此。但是需求提到的一点是：关于古老的瑜伽修行而言：以为我们练习瑜伽时应该不断衣着同一件衣服而不要清洗，这样有助于瑜伽修行。当然这关于我们现代人来讲十分艰难，所以我们并不引荐，只是作为学问理解而已。
　　总之，在练习瑜伽的时分让你的身体没有外在的约束，伸展自若，能带给你宁静、放松心情的瑜伽服才是，新生运动能够做到。
如何清洗瑜伽服
　　瑜伽服如何清洗？我觉得应该分瑜伽服装的质量，假如是很贵的瑜伽服，在它里面的商标上应该有写能否能够手洗能否能够浸泡等等，假如是普通的瑜伽服，没有那么明白的商标，那么能够用肥皂洗，假如你很不放心怕变形什么的能够用皂粉稍加浸泡然后悄悄揉搓，尽量不要用力拧干，悬挂时尽量多折，不要让它直着悬挂以免变形。
　　不用肥皂等碱性物质，会伤害衣服成分。由于瑜伽服套装平常大多只要汗渍，用适量食盐浸泡揉搓便可。当然，也不是那么在意，真脏了，偶然用肥皂也无妨，毕竟我们的皮肤还会用肥皂呢，所以衣服肯定也是能够的。